玻璃门。
健身房的冷气是那种专业场馆特有的力度,一进门就把外面的暑气完全截断
,空气里混着橡胶地垫的气味和某种运动类消毒水的淡淡气息,灯光是白色的,
均匀,没有任何阴影的死角,器械区的拉力机、深蹲架、哑铃架排列得很整齐,
周四晚上这个时段,稀少的几个身影分散在各自的角落,各自对着镜子做着各自
的训练,互不干扰,整个空间有一种专注的安静。
跑步机那边,小美看到他了,抬起手扬了一下:
「来啦!」
她今晚穿着珊瑚橙的高腰运动短裤和配套的细肩带运动背心,那种高腰的裁
剪把腰线掐得很高,勾勒出腰和臀的分界,她的腰比林雅婷略粗一点,但那是那
种充满肌肉弹性的腰,不是软塌塌的,是那种你知道触碰上去会有反弹感的腰。
运动短裤包裹着的臀部,是一个非常完整的圆,不是堆叠的,是紧实的,向后的
弧度均匀,在那一截珊瑚橙的面料下清晰地呈现着它的每一条线条。
王浩在走向她的过程里视线在那里停留了大概两秒,然后移开,落在她脸上
。
小美今晚没有化妆,或者是化了淡妆,那张脸的轮廓是那种立体的、健康的
、充满活力的轮廓,大眼睛,有点翘的鼻尖,嘴角永远带着那种藏不住的笑意,
高马尾把她的脸完整露出来,耳边的碎发有一根汗水带过之后贴在太阳穴上,她
用手背随意地拨了一下,没拨开,也不在乎。
「换好衣服了没有?」
「穿来的,」王浩低头看了一眼自己的装束,运动T和运动长裤,「这样行
不行?」
「行,」小美从头到脚扫了他一眼,那种健身教练评估学员身体条件的惯常
打量,但那个打量里有某种东西,让王浩脖子后面的汗毛轻微竖了一下,「裤子
再宽松一点好活动,这次凑合,我知道了。」
「知道什么?」
「知道你平时练得少,」小美侧头,嘴角往上,「但骨架好,练起来出效果
快。你手臂的线,上次我就说了。」
王浩被那种直接夸得不太自然,轻咳了一声,「那……从哪里开始?」
「下肢,」小美已经转身往深蹲架那边走,高马尾随着脚步摆动,背影那个
弧度,王浩跟在她身后走了五秒钟,保持了一个他认为合适的距离,「很多男生
喜欢练上肢,腿和臀不管,整个人头重脚轻,好看是好看,没力气,」她说着,
停在深蹲架前,侧过身来看他,「练腿,才是真正的力量基础。」
「好。」
「深蹲,最基础的,我先做给你看一遍,你看我的膝盖方向和背部角度,重
点看这两个地方。」
小美站到深蹲架前的空地上,脚尖略微外八,与肩同宽,她深吸一口气,然
后开始下蹲。
她在下蹲的时候,臀部往后翘、往下压,整个臀的轮廓在那个动作里被拉伸
、绷紧,珊瑚橙运动短裤的面料在那个撑开的状态下贴得更紧,臀部的每一条肌
肉线条在面料下清晰呈现,臀缝的位置,一条细线的痕迹,是内裤的边缘在那个
绷紧状态下透过面料显现出来的轮廓。
王浩的视线不受控制地跟着那个动作走。
她下蹲到最低点的时候,臀部完整地翘在那里,饱满,紧实,珊瑚橙,是那
种让人不太容易移开视线的存在,他盯了大约三秒,意识到,把视线移开,落在
深蹲架的横杆上,然后感觉那里也没什么好看的,又不知道该看哪里。
小美站起来,转过身。
「看什么呢?」
那个问题问得轻描淡写,像是随口一问,但她在说这句话的时候眼神是直视
着他的,那个直视不带任何攻击性,但就是那种把人看穿了之后懒得拐弯的坦然
,她嘴角那个弧度,比刚才又往上了一点点。
王浩感觉到脸热了,他把视线从横杆上移回来,落在小美脸上,努力让自己
的表情显得正常:
「在看你说的……膝盖方向……」
「嗯?」小美歪了一下脑袋,那个歪头的动作,高马尾顺着重力向一侧偏,
「看膝盖,在我后面看吗?」
「……」
「好了不逗你了,」小美笑起来,是那种真的觉得好玩的笑,不是嘲讽,「
来,你试一下,脚尖方向跟我一样。」
王浩走过去,站到那个位置,脚尖外八,试着下蹲,他不是完全没运动基础
,偶尔打打篮球,但深蹲的标准姿势他确实没有专门练过,第一下下去,膝盖就
往内扣了。
「等一下,」小美走近,「膝盖往外撑,跟脚尖方向对齐,」她蹲下来,一
只手轻轻放在他的膝盖外侧,往外推了一下,「感觉到了吗,这个方向。」
手掌的温度从运动长裤的面料上传过来,那个位置,膝盖外侧,不是什么敏
感的地方,但那个接触发生得很自然,很确定,是那种有技术支撑的、专业的肢
体接触,王浩感觉到了,那个温度,然后感觉到了自己的心跳轻微快了一下。
「感觉到了,」他调整膝盖方
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健身房的冷气是那种专业场馆特有的力度,一进门就把外面的暑气完全截断
,空气里混着橡胶地垫的气味和某种运动类消毒水的淡淡气息,灯光是白色的,
均匀,没有任何阴影的死角,器械区的拉力机、深蹲架、哑铃架排列得很整齐,
周四晚上这个时段,稀少的几个身影分散在各自的角落,各自对着镜子做着各自
的训练,互不干扰,整个空间有一种专注的安静。
跑步机那边,小美看到他了,抬起手扬了一下:
「来啦!」
她今晚穿着珊瑚橙的高腰运动短裤和配套的细肩带运动背心,那种高腰的裁
剪把腰线掐得很高,勾勒出腰和臀的分界,她的腰比林雅婷略粗一点,但那是那
种充满肌肉弹性的腰,不是软塌塌的,是那种你知道触碰上去会有反弹感的腰。
运动短裤包裹着的臀部,是一个非常完整的圆,不是堆叠的,是紧实的,向后的
弧度均匀,在那一截珊瑚橙的面料下清晰地呈现着它的每一条线条。
王浩在走向她的过程里视线在那里停留了大概两秒,然后移开,落在她脸上
。
小美今晚没有化妆,或者是化了淡妆,那张脸的轮廓是那种立体的、健康的
、充满活力的轮廓,大眼睛,有点翘的鼻尖,嘴角永远带着那种藏不住的笑意,
高马尾把她的脸完整露出来,耳边的碎发有一根汗水带过之后贴在太阳穴上,她
用手背随意地拨了一下,没拨开,也不在乎。
「换好衣服了没有?」
「穿来的,」王浩低头看了一眼自己的装束,运动T和运动长裤,「这样行
不行?」
「行,」小美从头到脚扫了他一眼,那种健身教练评估学员身体条件的惯常
打量,但那个打量里有某种东西,让王浩脖子后面的汗毛轻微竖了一下,「裤子
再宽松一点好活动,这次凑合,我知道了。」
「知道什么?」
「知道你平时练得少,」小美侧头,嘴角往上,「但骨架好,练起来出效果
快。你手臂的线,上次我就说了。」
王浩被那种直接夸得不太自然,轻咳了一声,「那……从哪里开始?」
「下肢,」小美已经转身往深蹲架那边走,高马尾随着脚步摆动,背影那个
弧度,王浩跟在她身后走了五秒钟,保持了一个他认为合适的距离,「很多男生
喜欢练上肢,腿和臀不管,整个人头重脚轻,好看是好看,没力气,」她说着,
停在深蹲架前,侧过身来看他,「练腿,才是真正的力量基础。」
「好。」
「深蹲,最基础的,我先做给你看一遍,你看我的膝盖方向和背部角度,重
点看这两个地方。」
小美站到深蹲架前的空地上,脚尖略微外八,与肩同宽,她深吸一口气,然
后开始下蹲。
她在下蹲的时候,臀部往后翘、往下压,整个臀的轮廓在那个动作里被拉伸
、绷紧,珊瑚橙运动短裤的面料在那个撑开的状态下贴得更紧,臀部的每一条肌
肉线条在面料下清晰呈现,臀缝的位置,一条细线的痕迹,是内裤的边缘在那个
绷紧状态下透过面料显现出来的轮廓。
王浩的视线不受控制地跟着那个动作走。
她下蹲到最低点的时候,臀部完整地翘在那里,饱满,紧实,珊瑚橙,是那
种让人不太容易移开视线的存在,他盯了大约三秒,意识到,把视线移开,落在
深蹲架的横杆上,然后感觉那里也没什么好看的,又不知道该看哪里。
小美站起来,转过身。
「看什么呢?」
那个问题问得轻描淡写,像是随口一问,但她在说这句话的时候眼神是直视
着他的,那个直视不带任何攻击性,但就是那种把人看穿了之后懒得拐弯的坦然
,她嘴角那个弧度,比刚才又往上了一点点。
王浩感觉到脸热了,他把视线从横杆上移回来,落在小美脸上,努力让自己
的表情显得正常:
「在看你说的……膝盖方向……」
「嗯?」小美歪了一下脑袋,那个歪头的动作,高马尾顺着重力向一侧偏,
「看膝盖,在我后面看吗?」
「……」
「好了不逗你了,」小美笑起来,是那种真的觉得好玩的笑,不是嘲讽,「
来,你试一下,脚尖方向跟我一样。」
王浩走过去,站到那个位置,脚尖外八,试着下蹲,他不是完全没运动基础
,偶尔打打篮球,但深蹲的标准姿势他确实没有专门练过,第一下下去,膝盖就
往内扣了。
「等一下,」小美走近,「膝盖往外撑,跟脚尖方向对齐,」她蹲下来,一
只手轻轻放在他的膝盖外侧,往外推了一下,「感觉到了吗,这个方向。」
手掌的温度从运动长裤的面料上传过来,那个位置,膝盖外侧,不是什么敏
感的地方,但那个接触发生得很自然,很确定,是那种有技术支撑的、专业的肢
体接触,王浩感觉到了,那个温度,然后感觉到了自己的心跳轻微快了一下。
「感觉到了,」他调整膝盖方
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