，则右实；右虚，则左实。
虚非全然无力，气势要有腾挪；实非全然占煞，精神要贵贯注。
紧要全在胸中腰间运化，不在外面。力从人借，气由脊发。故能气由脊发，
气向下沉，由两肩收于脊骨，注于腰间，此气之由上而下也，谓之合；由腰形于
脊骨，布于两臂，施于手指，此气之由下而上也，谓之开。合便是收，开即是放。
能懂得开合，便知阴阳。到此地位，功用一日，技精一日，渐至从心所欲，
罔不如意矣……」
凌南星一气呵成，一口念了数十个练气走穴的心法，他怕陆川一时记不下，
问道，「记下了吗？」
陆川点点头，因为有小艺这个反人类的超强大脑在，他根本不怕记不住。
凌南星闻言接下来又念道，「气敛气势散漫，便无含蓄，身易散乱，务使气
敛入脊骨。呼吸通灵，周身罔间。吸，为合为蓄；呼，为开为发。盖吸则自然提
得起，亦擎得人起；呼则自然沉得下，亦放得人出。此是以意运气，非以力使气
也……」
陆川懵懵懂懂的听着，他对这秘籍虽不是特别的明白，但只要按照口诀吸气
练气，筋骨深处便有一股强大的内劲并发而出，这与他修炼的《无极大法》有过
之而无不及，陆川意识到这个不同凡响之处，心中欣喜至极。
凌南星花了半个多时辰，总算把心法口诀全念了出来，他这时见到陆川似乎
并没有专心致志的去听，不免有些不悦，盯着他问道，「可全都记住了？」
陆川收回口诀，忙答道，「徒儿记下了，不敢忘。」
凌南星将信将疑，吩咐道，「那你给我说说，大周天的运气法门是什么？」
「引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田，如此待小周天三十六圈，又慢至
快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌。双掌指下垂，掌
指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真
气随手势成螺旋状灌入气海、命门两穴。汇于丹田内……」
陆川跟随小艺的指示，他信口拈来，竟然一字不差。
「好极，好极。」凌南星也一惊，没想到他的记性会这么好，要知道当年自
己嫩是花了三天的时间才完全的记住，不禁心中暗叹陆川这小子真是个奇才，也
更加欣慰收了这个妙徒。
在凌南星的指点下，陆川很快变得收放自如。
凌南星耐心给他讲解运气导行、移宫使劲的法门，陆川试一照行，竟是毫不
费力的便做到了。
他依法施为，也是片刻真气贯通，只觉十根手指之中，似乎有股股热气冒出。
讲解的更深入，陆川也更意识到所谓武功，实则是运劲用力的一项极巧妙法
门，根本的道理，在于发挥每人本身所蓄有的潜力，每人体内潜力原极庞大，只
是平时使不出来而已，这样一经高人指点，体内潜力便如山洪突发，沛然莫之能
御。
陆川连续练了数天后，只觉全身精神力气无不指挥如意，欲发即发，欲收即
收，一切全凭心意所之，周身百骸，当真说不出的舒服受用。
又练了数天后，凌南星教给他的招式要领，都学的差不多了，陆川此时已经
能够行轻功如踏燕，运真气如劈山……
凌南星已经没有什么可以再教给他的了。
就这样，三人终于到了分别的时候，陆川和白菲菲都很不舍这一个充满侠气
的老前辈，但是天下哪有不散的宴席。
临行前，凌南星还不忘最后告诫陆川，「以往练这心法之人，都会因内力有
限而强行修习，以至于炼成走火入魔，变成心有余力不足。
你要记住我给你说过的话，练到瓶颈时不可强行突破，不妨继续修习，自然
会有突破的时候。」
陆川会意，「徒儿谨记在心。」
「还有一件事情，日后你不可为非作歹，否则，为师定不饶你。」
陆川心想玩女人应该不算为非作歹，弯腰答道，「徒儿不敢。」
白菲菲心有灵犀，在她看来，陆川虽然色了点，但是人却不乏正义感，于是
也在一旁微笑道，「前辈你就放心吧，公子他是个好人，肯定不会的。」
凌南星得意的点了点头笑了笑，然后转身走了几步，「这样甚好。」接着身
影一飘，人已经消失在了树林中。
高手总是喜欢来无影去无踪，两人怔了怔也就随他去了。
白菲菲喜悦道，「公子，等你练成了这门武功，就不用再怕有人找上门来了。」
陆川也是一阵窃喜，没想到神功得来的这么容易，他道，「虽然是这么说，
但是要想发挥出全部的功力，恐怕还需要一点的时日。
可接下来，我们应该干什么？」
两人至前些日子的阴霾一扫而空，白菲菲蹦蹦跳跳的来到了河边折了一枝花，
她笑着说，「当然是继续进京了。」去京城的那股子热情劲儿，她可还没忘。
「那事不宜迟，我们赶路吧。」陆川也对前路充满了期待，于是两人牵着马
上了路。
一路上，陆川带着白菲菲不停的游玩，当然他的修习也没有拉下。
总是会抽一些时间来，对着小艺的复述，先行诵读几遍，背得熟了，然后参
究体会，自第一句习起，居然进展奇速，不多日，便将心法上所载的功夫尽数参
详领悟，依法练成，只是越练到后来，越是艰深奥妙，进展也就越慢。
陆川并不急于求成，每当此时，他便和白菲菲尽情做爱，本是纯情小姑娘，
业已被他开发的性经验丰富无比，这样的日子也好不妙趣横生，别有一番滋味在
心头。
陆川每日里进展一点，到最后尽也将神功练成了七七八八了，这显然已经比
凌南星预估的快了许多不止。
两人花了半个月的时间，总算来到了大西国的国都上郡城。
[ 本章完 ]【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】
虚非全然无力，气势要有腾挪；实非全然占煞，精神要贵贯注。
紧要全在胸中腰间运化，不在外面。力从人借，气由脊发。故能气由脊发，
气向下沉，由两肩收于脊骨，注于腰间，此气之由上而下也，谓之合；由腰形于
脊骨，布于两臂，施于手指，此气之由下而上也，谓之开。合便是收，开即是放。
能懂得开合，便知阴阳。到此地位，功用一日，技精一日，渐至从心所欲，
罔不如意矣……」
凌南星一气呵成，一口念了数十个练气走穴的心法，他怕陆川一时记不下，
问道，「记下了吗？」
陆川点点头，因为有小艺这个反人类的超强大脑在，他根本不怕记不住。
凌南星闻言接下来又念道，「气敛气势散漫，便无含蓄，身易散乱，务使气
敛入脊骨。呼吸通灵，周身罔间。吸，为合为蓄；呼，为开为发。盖吸则自然提
得起，亦擎得人起；呼则自然沉得下，亦放得人出。此是以意运气，非以力使气
也……」
陆川懵懵懂懂的听着，他对这秘籍虽不是特别的明白，但只要按照口诀吸气
练气，筋骨深处便有一股强大的内劲并发而出，这与他修炼的《无极大法》有过
之而无不及，陆川意识到这个不同凡响之处，心中欣喜至极。
凌南星花了半个多时辰，总算把心法口诀全念了出来，他这时见到陆川似乎
并没有专心致志的去听，不免有些不悦，盯着他问道，「可全都记住了？」
陆川收回口诀，忙答道，「徒儿记下了，不敢忘。」
凌南星将信将疑，吩咐道，「那你给我说说，大周天的运气法门是什么？」
「引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田，如此待小周天三十六圈，又慢至
快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌。双掌指下垂，掌
指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真
气随手势成螺旋状灌入气海、命门两穴。汇于丹田内……」
陆川跟随小艺的指示，他信口拈来，竟然一字不差。
「好极，好极。」凌南星也一惊，没想到他的记性会这么好，要知道当年自
己嫩是花了三天的时间才完全的记住，不禁心中暗叹陆川这小子真是个奇才，也
更加欣慰收了这个妙徒。
在凌南星的指点下，陆川很快变得收放自如。
凌南星耐心给他讲解运气导行、移宫使劲的法门，陆川试一照行，竟是毫不
费力的便做到了。
他依法施为，也是片刻真气贯通，只觉十根手指之中，似乎有股股热气冒出。
讲解的更深入，陆川也更意识到所谓武功，实则是运劲用力的一项极巧妙法
门，根本的道理，在于发挥每人本身所蓄有的潜力，每人体内潜力原极庞大，只
是平时使不出来而已，这样一经高人指点，体内潜力便如山洪突发，沛然莫之能
御。
陆川连续练了数天后，只觉全身精神力气无不指挥如意，欲发即发，欲收即
收，一切全凭心意所之，周身百骸，当真说不出的舒服受用。
又练了数天后，凌南星教给他的招式要领，都学的差不多了，陆川此时已经
能够行轻功如踏燕，运真气如劈山……
凌南星已经没有什么可以再教给他的了。
就这样，三人终于到了分别的时候，陆川和白菲菲都很不舍这一个充满侠气
的老前辈，但是天下哪有不散的宴席。
临行前，凌南星还不忘最后告诫陆川，「以往练这心法之人，都会因内力有
限而强行修习，以至于炼成走火入魔，变成心有余力不足。
你要记住我给你说过的话，练到瓶颈时不可强行突破，不妨继续修习，自然
会有突破的时候。」
陆川会意，「徒儿谨记在心。」
「还有一件事情，日后你不可为非作歹，否则，为师定不饶你。」
陆川心想玩女人应该不算为非作歹，弯腰答道，「徒儿不敢。」
白菲菲心有灵犀，在她看来，陆川虽然色了点，但是人却不乏正义感，于是
也在一旁微笑道，「前辈你就放心吧，公子他是个好人，肯定不会的。」
凌南星得意的点了点头笑了笑，然后转身走了几步，「这样甚好。」接着身
影一飘，人已经消失在了树林中。
高手总是喜欢来无影去无踪，两人怔了怔也就随他去了。
白菲菲喜悦道，「公子，等你练成了这门武功，就不用再怕有人找上门来了。」
陆川也是一阵窃喜，没想到神功得来的这么容易，他道，「虽然是这么说，
但是要想发挥出全部的功力，恐怕还需要一点的时日。
可接下来，我们应该干什么？」
两人至前些日子的阴霾一扫而空，白菲菲蹦蹦跳跳的来到了河边折了一枝花，
她笑着说，「当然是继续进京了。」去京城的那股子热情劲儿，她可还没忘。
「那事不宜迟，我们赶路吧。」陆川也对前路充满了期待，于是两人牵着马
上了路。
一路上，陆川带着白菲菲不停的游玩，当然他的修习也没有拉下。
总是会抽一些时间来，对着小艺的复述，先行诵读几遍，背得熟了，然后参
究体会，自第一句习起，居然进展奇速，不多日，便将心法上所载的功夫尽数参
详领悟，依法练成，只是越练到后来，越是艰深奥妙，进展也就越慢。
陆川并不急于求成，每当此时，他便和白菲菲尽情做爱，本是纯情小姑娘，
业已被他开发的性经验丰富无比，这样的日子也好不妙趣横生，别有一番滋味在
心头。
陆川每日里进展一点，到最后尽也将神功练成了七七八八了，这显然已经比
凌南星预估的快了许多不止。
两人花了半个月的时间，总算来到了大西国的国都上郡城。
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